很多性生活不愉快的夫妻多数是因为彼此误解，女人担心自己魅力不够而拒绝，令男人失望，然而其实拒绝仅仅是因为害羞，而男人在性爱方面也不会特别在意女人的身材之类的。那么，想要有和谐的性爱应该怎么做好呢？
【做好四点性爱无忧】
要想减少性爱时这些担忧的影响，专家建议伴侣们要做好以下几点。
让性爱更安全。要谨慎选择性伙伴，在和性伴侣发生关系之前必须保证对方是健康的和值得信赖的。如果一方出现性疾病，一定要及时告知伴侣，并一起看医生。如果双方都不想要孩子，一定要使用安全套或其他有效方式进行避孕。此外，双方每年进行一次性健康方面的检查。
共同面对性问题。当男性出现勃起方面的问题时，不要一味拒绝过性生活，正确的做法是及时与爱人沟通。此时女性的作用十分重要，一定要理解、体谅和宽慰他，千万不要说出“你怎么这么没用”等冷言冷语打击他，否则可能使暂时性的勃起功能障碍发展为永久性ED。男科学专家普遍认为，对于ED、早泄等影响夫妻双方的性功能障碍，“夫妻同治”效果更好。
学习性爱知识。性知识教育是终身的，你对性爱了解得越多，就越理解自己的性反应，性爱就越自信。
学会主动。对女性而言，在性生活上更主动一些，能大幅提高性满意度。如果你不被深情爱抚、激情深吻就无法享受性爱，那就向伴侣明明白白地说出来。
网医健康小贴士：通过上面的介绍，是不是都恍然大悟了，原来拥有高质量性生活是多么容易。好好学学上面的做法哈，祝君生活性福！
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