软骨垫鼻子恢复期
软骨垫鼻子完全恢复需要1-3个月，在刚开始的时候，做完软骨垫鼻子的1-2小时会有肿胀，随后在的一天之内肿胀得比较厉害。量天之后会停止肿胀，肿胀完全消除则需要3-5天不等。在软骨垫鼻子恢复期里肿胀都不会太明显，一般注意护理的话就可以帮助尽快消肿。
软骨垫鼻子恢复期过程及措施
术后当晚
软骨垫鼻子的手术切口的鼻孔内有少许血性液体流出，或鼻孔缘有血痂形成，另外鼻尖、鼻背部有轻度肿痛，还可能伴随着面中部肿起。
措施：1.可用消毒棉纤轻轻擦去，不可用没有消毒的东西接触伤口，以免污染。
2.可用冰袋或冰毛巾做冰敷，镇静局部组织，起到快速缓解症状的作用。
术后2-3天
做完软骨垫鼻子的妹纸们鼻及面部疼痛逐渐减轻，但肿胀会越来越明显，外鼻形态轮廓不清。肿胀的面部可能显得比较难看，这属正常反应，是妹纸们必须经历的过程。
措施：妹纸们除了耐心等待消肿外，还可以通过冰敷的方式来消肿。另外，要做到保持鼻面部清洁，尽量不要用手直接摸鼻子的伤口，还不能让外物撞击鼻子。
术后3-6天
面部血循环到了这个时候变得更加丰富，创伤之后肿胀较剧，但消肿也快。肿胀逐渐消退后，双眼周围瘀血区颜色逐渐由红转黄。另外，妹纸们有可能仍然举得鼻尖、鼻背部仍有不舒服的感觉。如果做软骨垫鼻子后出现眼睛淤血，那么在此期间瘀血会基本消失。
措施：此时建议妹纸们不用老是躺在床上或是坐着，可做一些简单的活动，保持良好的心情。
术后7天
面部瘀血有明显的缓解，但鼻形还不是很自然，鼻背、鼻尖皮肤有点发亮，软骨垫鼻子的伤口已基本愈合。
措施：妹纸们在此时要准时到医院拆线、拍照，不能错过复诊的最佳时间，以免引起一些不良症状。
术后30-90天
自体软骨在鼻子部位建立新的血运循环，并且更加贴合原本的鼻部软骨。另外，软骨垫鼻子手术的损伤被组织慢慢修复好，软骨垫鼻子的效果也在这段时间变得更加自然。
措施：妹纸们在这段时间应该尽量避免生活中的碰撞，以免自体软骨位置移动。
软骨垫鼻子恢复期冰敷可促进消肿
在软骨垫鼻子的恢复期，爱美者们可以使用冰袋做局部冷敷，这样可以减轻软骨垫鼻子的术后肿胀感。值得注意的是，如果肿胀并没有消除，在术后第4天开始就要做局部热敷(过早热敷容易加重肿胀)。
软骨垫鼻子恢复期半卧位休息可促进消肿
做完软骨垫鼻子，爱美者在恢复期内的休息时候最好都采用半卧位，因为这样更加有利于鼻部整形区域的血液循环，这样残血和潴留的水分才会被尽快带走，肿胀才会消除。
软骨垫鼻子恢复期避免撞击辅助消肿
如果是做完软骨垫鼻子不久，那么最好是要减少自己去人多地方的几率，减少做一些可能有发生鼻部撞击的运动，如：篮球、足球等。因为撞击到鼻子后，鼻子的肿胀会加剧，这样就会让软骨垫鼻子恢复期原本肿胀的鼻子雪上加霜。
