1、分散注意力法 啪啪 很投入时，意念都会集中在龟头上
男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉
这时，如果想着其它东西的内容
就会暂时缓慢解射精的冲动
2、机械压迫法 药店里一般都有类似的药膏买
涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性
但这种东西是否会对女性有伤害？很难说
毕竟是一种药物，而且要进入阴道
另外，就是戴上避孕套
一般这样比直接 啪啪 时间要长
虽然有人说，戴上避孕套 啪啪 好比穿着雨衣洗澡
3、增强体质 一般体质较好的人 啪啪 时间要长些
所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养
有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用
但实际在心理上的作用比在 生理 上的作用大
综合体质的提高才是根本
4、加强锻炼 啪啪 的确是种艺术
而且是两个人的艺术
好比：双人滑冰
讲究的是配合
实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长 性交 时间，并且女子可获得足够的性满足
所以，对那些 啪啪 不得法的男子，那些总是早泄又没有 生理 疾病 的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法
5、降低阴茎敏感度 降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意
6、顶住阴蒂，不要抽插 两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂
初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化
7、有明确对象的性幻想 你可以想象着伴侣激情时的模样，这会强化性冲动，能保持15分钟不射精
8、适量使用药物 73%有早泄困扰的男性，可在 医生 指导下使用一些药物
9、频率支招 二度出击男性第一次射精后再次勃起时，需要更长时间才能达到高潮
因此，可以尝试着在一晚欢爱两次
10、体位支招 让妻子在上面
采用女上位时，阴茎受刺激程度比较低
还能让妻子速度放缓，只在你感到勃起程度下降时才加速，这样 性爱 时间会明显延长
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