1、红颜饮
取一块生姜、两勺红糖，加入适量的水，放入锅内煮10分钟即可饮用
此款红颜饮可有效缓解女性朋友生理期的疼痛，适当的补气补血，坚持每周一到两次，气色真真是极好的！
2、甘菊饮
甘菊有去肝火、消除眼疲劳、滋润肌肤的功效
取适量甘菊泡水饮用，加入适量蜂蜜饮用更佳，一杯简单的护肤佳品就这样形成了
此甘菊饮是净化肌肤的天然饮品
3、柠檬茶
柠檬味道极酸，含有非常丰富的维生素C，护肤效果极好
将柠檬去皮切片，泡水饮用，也可加入冰糖饮用，味道更好
常饮柠檬茶，可令你的肌肤保持光泽与润滑
4、银耳红枣汤
银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量
先将红枣去核，与银耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分，加冰糖打入鸡蛋拌匀，即可食用
此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性
5、杏花露
杏仁12克，桂花6克，冰糖适量
取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟，滤去渣滓入冰糖调味，即可食用
此方清香扑鼻、美味可口，有乌发养颜、护肤祛斑之功效，适于女性四季常饮
6、牛奶木瓜
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