有的人吃很多却吃不胖,是因为体质本身就是个吃不胖的体质,这种人的吸收功能肯定特别棒,消化功能也特别强,身体吸收营养的速度特别快,排泄废物的速度也很快
因此,这种人很难长胖
吃很多但是长不胖还有一个原因是由于精神因素引起的,如果一个人分泌了过多的肾上腺素和胃酸,那么食物就会更好分解,脂肪也会更好分解,这种情况会使人消瘦,而不会使人长胖,这种人一般消化系统特别强大,消化吸收功能特别快
人体一旦肥胖,即使少吃或者不吃食物也不可能一下子就消除肥胖的状态,减肥是一个长期的过程,如果减了肥,一下子又暴饮暴食,那么体重也会反弹,如果不从根本上加以改变就无法摆脱肥胖的体重
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