1、水果敷眼
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持使用可减轻下眼袋
也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上
木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有减轻眼下囊袋的功效
2、按摩消肿
中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧,一起向后拉抹,到外眼角处并拢,经太阳穴拉抹至腮部,彻底消灭浮肿现象
3、注意饮食
口味偏重或是饮酒过量的人最容易让水分在体内沉积形成眼部浮肿
所以,在日常生活中我们应当注意自己的饮食结构,多补充些维生素含量高的食物、降低盐分的摄取量,才是治疗眼部浮肿的关键
平时应多吃大米决明子粥,每日1次,连服2周,可以起到清肝明目的作用
4、棉棒沾盐水或牛奶
用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩,可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象
也可以用棉棒沾冰牛奶,敷在眼皮上十分钟,冰冰凉凉的,敷完之后眼皮消肿了,相信您也会觉得人变得神清气爽!眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷
5、生薯片
将生薯切成薄片,或捣碎,将其敷在眼皮上,大约过15分钟后,用清水洗干净,这也不失为消肿的有效方法
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