其实喝水长胖是不科学的，有的人觉得自己喝个水也长胖，可能是因为喝的水太多，体重增加了
喝水也会长胖，这种情况被人们简化成水胖，热衷减肥的人觉得自己喝个水，身材也会有变化，其实这是心理作用，水中没有卡路里，也没有脂肪，不会使人长胖的
水的卡路里为零，根本没有使人增加体重的因素
人们觉得自己喝水也长胖，也可能是因为早晨喝水可能使人肿胀，有的人早上和晚上喝多了水，早上晨起之后就会觉得脸部肿胀，水肿现象就是这样，出现了种现象，不要慌
为了防止睡眠被干扰，有的人爬上床之后即使想上厕所也会憋着，所以早上晨起的时候就会有肿胀现象，这就是所谓的水胖，水胖是正常的生理现象，每个人都有可能出现水胖现象，但是这种现象人们不必过分担心，这种现象过两天就会恢复正常
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