每到冬天，人体全身都会出现缺水的状态，各种保湿产品迎来了市场的春天
然而却有一个部位，难以解决干燥的问题
这个部位是唇部，很多人会发现润唇膏只能解一时之急，涂上没过多久嘴唇依然会出现干燥的情况，那么嘴唇到底该怎么保湿呢？
嘴唇处于皮肤黏膜过渡的部位，角质层很薄甚至没有，因此屏障防护能力比较弱，在内外环境、干湿条件和各种理化因素的影响下，容易干裂，在这时唇膏可以起到一定的保护作用，但是如果是由于营养不良、B族维生素缺乏、局部接触过敏等因素所造成的嘴唇干裂，润唇膏的作用将会变小
这时则需要通过补充维生素B族、水分，以及隔离过敏原等方式解决嘴唇干裂的问题
因此人在冬季应该多食用富含维生素B的食物，比如像芦笋等绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶和动物肝脏等，每天还应多吃水果，保证有充足的饮水量
最重要的是不能舔嘴唇，很多人嘴唇干燥觉得舔嘴唇会得到短暂的湿润，因此经常舔
然而这样做会引起唇黏膜发皱，加剧干裂
而且嘴唇干燥还会导致死皮问题，此时可先将热毛巾敷在唇部几分钟，软化死皮，然后轻轻剥除
然后再涂上一层薄薄的润唇膏
如果死皮情况比较严重，润唇膏不能起到作用时，可用棉签蘸涂如食用香油、蜂蜜或其他食用油等抹到嘴唇上，这样做可以起到很好的保湿作用，效果会比润唇膏更好
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