名模林可彤的不节食瘦身秘诀
起床一杯温开水+维生素C
起床的第一件事就是喝一杯蜂蜜水或者柠檬水，这能唤醒你一天的新陈代谢和活力，再吃几片维生素C，还有美白的作用，这是一举两得，这个可是减肥的关键，只要早上开始做好了，后面就慢慢坚持下来。
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名模林可彤的不节食瘦身秘诀
饭后喝杯蜂蜜醋去油
醋对于女人来讲是非常好的东东，帮助解油并改善便秘，就连你身体内脏的碳水化合物都能一并扫除，相当的强大，而且饭后喝一杯，真的会让你身体通畅，感觉肠胃加速蠕动，消化能力超强。
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名模林可彤的不节食瘦身秘诀
吃麦片当早餐
纤维最大的优点就是可以让你有充足的饱腹感，恰好麦片里面的主要成分就是纤维，把麦片当早餐吃真的可以减少吃零食的欲望，而且到了下午时间你都不会想吃太多，不过茶餐厅的炼奶麦片除外啦！
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名模林可彤的不节食瘦身秘诀
早餐多吃蛋
早餐坚持吃两个蛋，减肥效果绝对是立竿见影，鸡蛋里面的蛋白质会让你有充足的饱腹感，不仅可以提升脑部活动能力及心血管健康，而且减肥效果真的是超赞的。
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